Marmolada_Banner.jpg

Kaya Tırmanışı

Kaynaklar Kaya Tırmanış Şenliği, bu sene de 20-23 Nisan tarihleri arasında İzmir Kaynaklar Köyü'nde tüm katılımcılar için tırmanışa, eğlenceye ve muhabbete doyacak şekilde gerçekleşti. Şenlik detaylarını organizasyonun perde arkasına da tanıklık eden Ayça Algün'ün kaleminden okuyoruz ...

Devamını Oku

Her senenin nisan ayına damgasını vuran tırmanış etkinliği bu yıl da İzmir/Kaynaklar'da düzenlenen IX. Kaynaklar Kaya Tırmanış Şenliği idi. Eski ve yeni sektörler, birbirinden güzel rotalar Türkiye'nin dört bir yanından gelmiş yüzlerce tırmanış severi ağırladı. Gerçek bir şenlik ve tırmanış buluşması şeklinde gerçekleşen Kaynaklar şenliği bizi parçalanmış eller, güneş yanıkları ve yorgunluk içinde evimize uğurladı. Şenlikten akılda kalanları beğeniyle okumanız dileğiyle...…

Devamını Oku

Recep İnce Kasım 2012'de eşi Zeynep Tantekin İnce ile birlikte ziyaret ettikleri İspanya'da, tadı damaklarında kalmış tırmanış turlarını anlatıyor. Margalef, Riglos, Rodellar... Herbiri farklı güzellikler içeren bu üç ayrı tırmanış bölgesinin akıllarda nasıl kaldığını Recep İnce'nin kaleminden beğeninize sunuyoruz.…

Devamını Oku

Önceki yazımda tırmanış sporu için ideal vücut kompozisyonu nasıl olmalı, fiziksel antrenman ile ilgili temel prensipler, beslenme ve dinlenmenin önemi gibi temel konulara değinmiştim. Bu yazımda tırmanış sporu ile yeni tanışmış olan sporcular için fazla kafa karıştırmadan neler yapılmalı anlatmaya ve antrenman örnekleri vermeye ve daha ileri seviyelere geçiş için anahtar niteliğindeki özel antrenman tekniklerinden bir kaçını anlatmaya çalışacağım. Ancak yazıda anlatılan yöntem ve teknikler kişiden kişiye göre değişebilir. Bu yüzden yazıda anlatılan teknikleri kişisel limitlerinizin farkında olarak uygulayınız.…

Devamını Oku

Tüm masraflar dahil 400€'ya 1 hafta boyunca dünyaca ünlü tırmanış bahçesinde tırmanıp dinlenme günlerinde de gezmek mümkün mü ? Hem de her gece bir şişe şarap da dahil olmak üzere? Mümin Karabaş bu soruların cevabını ve tırmanış deneyimlerini yazmış olduğu makalede veriyor. Tırmanış planlarınıza alternatif olabilecek bu makaleyi keyifle okumanız dileğiyle...…

Devamını Oku

Bir tırmanıcıyı, hayatını kayalara, bu uğura adamış birini tanımaya –anmaya en yakın şeyin rotasını tırmanmak olduğunu düşünüyorum. Onun hayat çizgisinin bir kısmı sizin hayatınızın bir rotası olabiliyor. Aynı an-zaman olmasa da aynı yerde kendi hislerinizle ,o insanın ve kendinizin çizgisinde durabiliyorsunuz.…

Devamını Oku

Tam 10 yıl. Antalya Geyikbayırı tırmanış bölgesinin tam 10 yıllık bir tarihi var artık. Bölgenin en büyük emekçilerinden birisi hatta birincisi olan Öztürk Kayıkçı'nın hazırladığı bu kısa tanıtım filmi aynı zamanda bölgenin bir tırmanış bölgesi olarak gelişimini de bir parça ayna tutuyor. Bu yüzde yüz yerli yapım olan filmi beğeninize sunuyoruz.…

Devamını Oku

Sayısız denemeler, özverili çalışmalar, yıllarca biriktirilmiş tecrübe ve tırmanışa duyulan bağlılık... İnternette izlemeye alıştığımız farklı diyarlardan biri değil. İçimizden biri : Mümin Karabaş, spor tırmanışta geldiği uç noktalardan olan Yabani (X+) rotasının ilk çıkış hikayesini bizlerle paylaşıyor. Yazının sonundaki videoyu sakın atlamayın!…

Devamını Oku

Verdon’u anlatmaya şöyle başlayabilirim; dönemin birçok ünlü tırmanıcısı Verdon’ a ilk geldiğinde yoldan aşağı, vadiye ve kayalara ilk baktığında “burada nasıl rota açılır!” deyip geri dönmüşler. Dünya tırmanış tarihinde inanılmaz bir devrim ve vizyon örneği oluşturan bu vadi yıllarca hayallerimizi süsledi.…

Devamını Oku

Yurtdışındaki tırmanış bahçelerine veya Geyikbayırı'na yolu düşenlerimiz görmüştür "slackline" ı. Hafifçe gerilmiş bir perlon üzerinde yürüme denemesi yapanlar, etrafında toplanan kalabalık, kahkalar, eğlence... Bu yazımızda Erasmus programıyla Portekiz'e giden sevgili dostumuz Nuri Kayserilioğlu slackline'ı bize detayları ile anlatarak oradaki deneyimlerini paylaşıyor. Herkesin ilgisini çekeceğini düşündüğümüz bu yazıyı okurken kendinizi slackline üzerinde hissetmeniz dileğiyle...…

Devamını Oku